Les 9 points clés
Le but est d'explorer progressivement ces différents domaines et de les intégrer dans nos vies.
Aucune compétition, surcharge mentale, injonction à faire quoique ce soit.
Tu seras naturellement et intuitivement guidé vers ce qui est important pour toi, et nous serons à tes côtés…
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Alignement
Dans mon cheminement d'Homme dans sa Virilité Saine®, j'apprends à être intègre avec moi-même.
Je suis réellement à mon écoute.
J'apprends à Aligner ce que je pense, dis, ressens et fais.
Alignement
Dans mon cheminement d'Homme dans sa Virilité Saine®, j'apprends à être intègre avec moi-même.
Je suis réellement à mon écoute.
J'apprends à Aligner ce que je pense, dis, ressens et fais.
Alignement
Dans mon cheminement d'Homme dans sa Virilité Saine®, j'apprends à être intègre avec moi-même.
Je suis réellement à mon écoute.
J'apprends à Aligner ce que je pense, dis, ressens et fais.
Alignement
Dans mon cheminement d'Homme dans sa Virilité Saine®, j'apprends à être intègre avec moi-même.
Je suis réellement à mon écoute.
J'apprends à Aligner ce que je pense, dis, ressens et fais.
Corps & Elegance
Un homme dans sa Virilité Saine vise un équilibre doux dans les différents pans de sa vie.
J’enlève toute culpabilité et je pose un regard honnête sur ma façon de traiter mon corps.
Nature
Dans mon processus de Virilité Saine je me connecte autant que possible à la Nature, où que je sois.
Il n’y a aucune verticalité ou rapport dominant/dominé entre le règne animal, végétal ou minéral et moi.
Arts Martiaux
Les arts martiaux sont des outils puissants d’alignement.
Leur pratique permet une exploration du trio corps, esprit & énergie.
Vie sociale
Avec un entourage de qualité, je peux me mettre à nu émotionnellement.
C’est-à-dire qu’avec ceux que j’appelle mes ami(e)s je peux mettre un genou à terre et être vulnérable !
Nutrition
La nutrition est pour beaucoup dans mes ressources d’énergie et de focus, nécessaires à l’accomplissement de qui je suis et ce que je bâtis.
Rituels
Il est essentiel que je me connecte à ce qui Est, une énergie plus grande que mon simple bon vouloir.
Je sors du fatalisme et de la notion de hasard pour me réapproprier ma pleine responsabilité et capacité à façonner en partie ma vie, tout en acceptant que je ne maîtrise que peu de chose si ce n’est moi.
Neuroplasticité
Dans mon cheminement en Virilité saine®, je cultive l’apprentissage, dans la joie de la découverte, l'humilité, le partage de la connaissance et le concept de cerveau collectif.
J'ose ainsi apprendre à tout âge un instrument, une langue, une nouvelle activité etc.
Sexualité
Dans mon cheminement dans la Virilité Saine® j’explore le rapport à l’Autre, notamment à la Femme.
Je ne suis pas en recherche de complétude car je suis déjà complet, et elle aussi.
Cependant, nous explorons ensemble une sexualité en conscience, en préservant nos intégrités.